แกงจืดมะระยัดไส้หมูสับ สล็อตออนไลน์777

แกงจืดมะระยัดไส้หมูสับ

แกงจืดมะระยัดไส้หมูสับ

แกงจืดมะระเป็นการปรุงอาหารที่ได้รับอิทธิพลจากอาหารจีน แต่ว่าประณีตแบบไทยๆเป็นการทำ แกงจืดบวกกับการตุ๋น เพื่อลดความขมของมะระ ทำให้มีรสชาติกลมกล่อมละมุนละไม แล้วก็เครื่องปรุงทุกอย่างเปื่อยนุ่ม สล็อตออนไลน์777

คุณประโยชน์ทางโภชนาการ แกงจืดมะระยัดไส้หมูสับ

มะระ มีรสขมเย็น สารขมที่อยู่ในมะระช่วยกระตุ้นให้น้ำย่อย ทำให้เจริญอาหาร อีกทั้งมีคุณสมบัติสำหรับในการการบำบัดและก็รักษาโรคเบาหวานระยะเริ่มต้น สารในมะระทำหน้าที่เพิ่มเบต้าเซลล์ในตับอ่อน โดยการกระตุ้นให้เกิดการสร้างอินซูลิน ทั้งยังมีเอนไซม์ที่ทำหน้าที่ย่อยน้ำตาลแล้วก็คาร์โบไฮเดรต ซึ่งสามารถบรรเทาอาการเจ็บป่วยที่เกิดจากโรคตับและก็เบาหวานได้ นอกจากนั้น มะระ ยังมีคุณค่าทางอาหารมาก เพราะว่าอุดมไปด้วยฟอสฟอรัส, แคลเซียม, วิตามินซี, วิตามินบี 1, บี 2, เบต้าแคโรทีน, ไฟเบอร์, ธาตุเหล็ก, โพแทสเซียม ฯลฯ สล็อตออนไลน์777

ส่วนผสม
มะระจีน 1 ผล
หมูสับ 200 กรัม
วุ้นเส้นแช่น้ำตัดเป็นเส้นสั้น ½ ถ้วย
น้ำตาล 1 ช้อนชา
น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
รากผักชี 5 ราก
(สับละเอียด 2 รากผสมกับหมู ที่เหลือบุบใส่ในน้ำซุป)
กระเทียมสับละเอียด 2 ช้อนชา
เกลือป่นนิดหน่อย
พริกไทยป่นนิดหน่อย
เห็ดหอมแช่น้ำตัดก้านออก 4 – 6 ดอก
น้ำซุป 3 ถ้วย

วิธีทำ
1.เตรียมมะระโดยหั่นเป็นท่อนยาวราวๆ 2 นิ้ว คว้านไส้ออก โรยเกลือป่นให้คลุกเคล้าให้ทั่วชิ้นมะระ
พักไว้ 20 นาที ล้างออกโดยใช้น้ำสะอาด สะเด็ดน้ำพักไว้
2.ผสมหมูสับ วุ้นเส้นกับน้ำตาล น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว รากผักชี เกลือป่น พริกไทยป่น คลุกเคล้าให้เข้ากันดี ยัดส่วนผสมหมูในท่อนมะระกดให้แน่น ใส่แต่ว่าพอดีอย่าให้ล้น เมื่อสุกแล้วหมูจะดันตัวออกมานอกชิ้นมะระนิดหน่อย
3.นำน้ำซุปตั้งไฟให้เดือด เติมรากผักชี เห็ดหอม มะระ ต้มจนมะระสุก หรี่ไฟลง เคี่ยวด้วยไฟอ่อนต่ออีกราวๆ 1 ชั่วโมง จนมะระเปื่อยดี หมั่นช้อนฟองออกปรุงรสด้วยเกลือป่น และก็ซีอิ๊วขาว ได้อีกตามชอบ ตักเสิร์ฟโรยหน้าด้วยผักชี…

กุ้งทอดกระเทียมเต้าเจี้ยว รับประกันว่าอร่อยอย่างไม่ต้องสงสัย เว็บพนันบอล ฝากขั้น ต่ํา 100 เปิดบัญชี

กุ้งทอดกระเทียม

กุ้งทอดกระเทียม เต้าเจี้ยว เมนูง่ายๆกับกุ้งตัวโตเนื้อแน่นทอดจนกระทั่งสุกเหลือง กับกระเทียมสีเหลืองสวยหอมแต่งรสจนกระทั่งอร่อยแล้ว เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆสักจาน รับประกันว่าอร่อยอย่างไม่ต้องสงสัย เว็บพนันบอล ฝากขั้น ต่ํา 100 เปิดบัญชี

ส่วนผสม กุ้งทอดกระเทียม เต้าเจี้ยว

  • กุ้ง (เปลือก,ผ่าหลัง) 20 ตัว
  • กระเทียมสับ 50 กรัม
  • ซอสหอยนางรม 15 กรัม
  • เต้าเจี้ยว 8 กรัม
  • ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม 8 กรัม
  • น้ำตาลทรายขาว 8 กรัม
  • ผักชีซอย 15 กรัม
  • น้ำมัน (ทอด)
  • น้ำมัน(ผัด) 30 กรัม
  • น้ำจิ้มซีฟู้ดส์ 200 กรัม

วิธีทำ กุ้งทอดกระเทียม เต้าเจี้ยว

  • ขั้นตอนแรกตั้งกระทะใส่น้ำมันเพื่อเตรียมทอดไฟระดับกลางค่อนแรง คอยให้น้ำมันร้อนแล้วจึงค่อยใส่กุ้งลงไปทอดให้สุกพอแค่เปลือกกรอบแล้วเอามาพักไว้
  • แล้วตั้งตั้งกระทะอีกครั้งจากนั้นใส่น้ำมันเพื่อที่จะผัดไฟระดับกลาง ผัดเต้าเจี้ยวแล้วก็กระเทียมให้สุกสีเหลืองทอง
  • จากนั้นใส่กุ้งทอดลงไป แต่งรสด้วยซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม แล้วก็น้ำตาล
  • แล้วตบท้ายด้วยการใส่ผักชีซอยลงไป ผัดให้ผักชี เว็บพนันบอล ฝากขั้น ต่ํา 100 เปิดบัญชี

“มะม่วงสุกชุบแป้งทอด” เมนูสุดครีเอทสำหรับเด็กๆ

มะม่วงสุกชุบแป้งทอด

” มะม่วงสุกชุบแป้งทอด ” เมนูสุดครีเอทสำหรับเด็กๆ หลายคนอาจจะเริ่มคิดแล้วว่า หน้าตาและรสชาติจะเป็นยังไง ไม่ต้องสงสัย มาลองทำดูกันเลย

มะม่วงสุกชุบแป้งทอด

ส่วนผสม มะม่วงสุกชุบแป้งทอด

  • มะม่วงน้ำดอกไม้สุก
  • น้ำมัน (ทอด)

ส่วนผสมแป้งสำหรับชุบทอด มะม่วงสุกชุบแป้งทอด

  • แป้งสาลี 2 ถ้วย
  • แป้งข้าวโพด 40 กรัม
  • ผงฟู 15 กรัม
  • น้ำนมโคพาสเจอร์ไรส์ 200 กรัม
  • น้ำเปล่า 55 กรัม
  • น้ำมันถั่วเหลือง 45 กรัม
  • น้ำตาลทรายขาว 30 กรัม
  • เกลือ 1 กรัม
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • กลิ่นวานิลา 1 กรัม

ส่วนผสมของที่โรยและราด มะม่วงสุกชุบแป้งทอด

  • น้ำตาลไอซ์ซิ่ง
  • น้ำผึ้ง ออร์แกนิค

วิธีทำ มะม่วงสุกชุบแป้งทอด

  • นำแป้งส่วนที่ 1 มาผสมกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากัน แล้วพักไว้
  • และก็นำแป้งส่วนที่ 2 มาผสมเข้าด้วยกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากัน
  • แล้วหลังจากนั้นนำแป้งอีกทั้ง 2 ส่วนมาผสมกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากัน แล้วพักไว้ 3 นาที
  • ตีจนถึงแป้งทั้งคู่ส่วนประกอบเข้ากันจนกระทั่งเนียน แล้วพักไว้ 3 นาที
  • จากนั้นนำมะม่วงมาปอก แล้วหั่นเป็นแท่งยาว
  • ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเพื่อจัดเตรียมทอด คอยจนกระทั่งน้ำมันร้อน นำมะม่วงมาชุบแป้งที่ผสมไว้แล้ว ลงทอด
  • ดูจนถึงแป้งกลายเป็นสีเหลือง ตักขึ้นใส่ที่กรองให้สะเด็ดน้ำมัน
  • แล้วก็จัดใส่จานโรยด้วยน้ำตาลไอซ์ซิ่ง พร้อมด้วยน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความหอมหวาน

เย็นตาโฟปลากะพงผัดแห้ง เมนูของคนชอบปลา สล็อต777คาสิโนออนไลน์

เย็นตาโฟปลากะพงผัดแห้ง

สำหรับคนไหนที่รู้สึกชื่นชอบเมนูปลา หรืออยากรักษาสุขภาพ เราขอเสนอแนะเมนูปลาอย่าง ” เย็นตาโฟปลากะพงผัดแห้ง  ” ที่ทำง่ายขั้นตอนไม่ยุ่งยาก หรือถ้าหากคุณเป็นเจ้าของร้านอาหาร ก็สามารถนำเมนูนี้ไปเสริมเป็นอีกเมนูหนึ่งของร้านค้าได้ โดยมีวัตถุดิบรวมทั้งวิธีการทำ ดังต่อไปนี้ สล็อต777คาสิโนออนไลน์

ส่วนผสม เย็นตาโฟปลากะพงผัดแห้ง

  • เนื้อปลากะพงขาว 2 ชิ้น
  • เกลือ 4 กรัม
  • แป้งสาลี
  • น้ำมัน (ทอด) 80 กรัม
  • กระเทียมสับ 4 กรัม
  • น้ำมันพืช 20 กรัม
  • ผักบุ้ง 220 กรัม
  • เส้นใหญ่ 80 กรัม
  • เห็ดหูหนูขาวแช่น้ำแล้ว 160 กรัม
  • น้ำปลา 30 กรัม
  • น้ำมันหอย 15 กรัม
  • น้ำตาล 30 กรัม
  • น้ำซอสเย็นตาโฟ 45 กรัม
  • น้ำเปล่า 45 กรัม

วิธีทำ เย็นตาโฟปลากะพงผัดแห้ง

  • อันดับแรกนำเส้นใหญ่ผสมกับน้ำเย็นตาโฟ 15 กรัม แล้วคนจะกว่าจะเข้ากัน เพื่อเส้นใหญ่ไม่ชิดกันเป็นก้อนแล้วก็ได้สีสันสุดจี๊ด
  • ต่อมานำเนื้อปลากะพงขาว คลุกกับเกลือรวมทั้งแป้งสาลีบางๆให้ทั่วๆ
  • ตั้งกระทะใส่น้ำมัน รอคอยจนถึงร้อน แล้วค่อยๆนำเนื้อปลากะพงขาวลงไปทอด รวมทั้งเมื่อเนื้อปลาเริ่มเปลี่ยนสีค่อยๆกลับกลับด้าน แล้วก็ทอดถัดไปจนถึงไปเป็นเหลืองทองสวยสดงดงาม แล้วพักทิ้งเอาไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน
  • แล้วหลังจากนั้นตั้งกระทะอีกรอบ แม้กระนั้นติดไฟปานกลางแล้วใส่น้ำมันพืชนิดหน่อย เมื่อกระทะเริ่มร้อนใส่กระเทียม เห็ดหูหนูขาว รวมทั้งเส้นใหญ่
  • แต่งรสด้วยน้ำ น้ำปลา น้ำมันหอย น้ำตาล และก็ตามด้วยผักบุ้ง แล้วผัดให้จนเข้ากัน
  • ใส่เนื้อปลากะพงขาว และก็ตามด้วยน้ำซอสเย็นตาโฟคละเคล้าเบาๆแล้วปิดไฟ เพียงเท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อย พร้อมตักเสิร์ฟ สล็อต777คาสิโนออนไลน์